افزایش خودکشی در ایران

افزایش خودکشی در ایران

آمارهای منتشر شده در مورد خودکشی در ایران نشان می‌دهد که این مشکل به شدت در حال افزایش است. به طور میانگین، از هر ۱۰۰ هزار نفر در ایران، ۱۲۵ نفر برای پایان دادن به زندگی خود، اقدام به خودکشی می‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که میزان اقدام به خودکشی در کشور تقریباً ۲۰ برابر بیشتر

مشاوره کودکان بیش فعال چگونه است؟ کنترل رفتارهای ADHD

مشاوره کودکان بیش فعال چگونه است؟ کنترل رفتارهای ADHD

مشاوره کودکان بیش فعال به معنای کمک به کودکانی است که علائم ADHD (اختلال کمبود توجه و بیش فعالی) دارند. در این نوع مشاوره، تمرکز بر روی رفتارها است و نه احساسات. هدف اصلی آن این است که به کودکان یاد داده شود چگونه انرژی منفی و مخرب خود را به افکار و اعمال مثبت

اختلال دو قطبی(علائم، انواع، تشخیص و درمان)

اختلال دو قطبی(علائم، انواع، تشخیص و درمان)

با شنیدن نام اختلال دوقطبی، اولین چیزی که به ذهن خطور می‌کند، فردی با روحیه‌ای متغیر است. کسی که دوره‌هایی از خلق بالا و دوره‌هایی از خلق پایین را تجربه می‌کند. این حدس تا حدودی درست است. اما اختلال دوقطبی دقیقاً چیست؟ چگونه درمان می‌شود؟ و چه تأثیری روی رفتارهای فرد و مغز او دارد؟

روش مقابله با افسردگی چگونه است؟ 17 روش مقابله با افسردگی

روش مقابله با افسردگی چگونه است؟ 17 روش مقابله با افسردگی

مقابله با افسردگی می‌تواند بهبود روحی و روانی شما را تسریع کند. در ادامه، 17 روش مقابله با افسردگی را بررسی می‌کنیم: 1. مشاوره روانشناختی: ملاقات با یک مشاور روانشناسی می‌تواند به شما کمک کند تا با علل افسردگی روبرو شوید و راه‌های موثری برای مقابله با آن را یاد بگیرید. 2. تمرین و ورزش:

بیش فعالی چیست؟ ADHD از کی مشخص می‌شود؟

بیش فعالی چیست؟ ADHD از کی مشخص می‌شود؟

بیش فعالی (ADHD) یا اختلال کمبود توجه و بیش فعالی، یک اختلال عصبی است که در آن شخص دارای مشکلاتی در توجه، کنترل حرکتی و سازگاری اجتماعی است. این اختلال معمولاً در دوران کودکی آغاز می‌شود و ممکن است تا سن بزرگسالی باقی بماند. مشخصهای اصلی ADHD شامل دو دسته علائم است: 1. نشانه‌های کمبود

با کودک پرخاشگر چه کنیم؟

با کودک پرخاشگر چه کنیم؟

رفتار با کودکان پرخاشگر به مجموعه اقدامات و روش‌هایی گفته می‌شود که به منظور مداخله در رفتارهای پرخاشگرانه کودکان، کنترل و درمان این رفتارها صورت می‌گیرد. این اقدامات و روش‌ها باید با اصول علمی و توصیه‌های روانشناسی سازگار باشند. حائز اهمیت است که چگونگی برخورد با کودکان پرخاشگر بسیار حساس و مهم است و تأثیر

سندروم داون چیست

سندروم داون چیست

سندروم داون چیست؟ سندروم داون، یک وضعیت است که در آن کودک با یک نسخه اضافی از کروموزوم ۲۱ متولد می‌شود. این وضعیت به عنوان تریزومی ۲۱ نیز شناخته می‌شود. سندروم داون منجر به تاخیر و ناتوانی در رشد جسمی و ذهنی می‌شود. بسیاری از مشکلات مرتبط با سندروم داون دارای طول عمر بلند است

دلایل حسادت کودک و راه های مقابله

دلایل حسادت کودک و راه های مقابله

مفهوم حسادت و ریشه‌های آن وقتی که کودک به محبت و توجه کافی از سوی افراد مهم در زندگی خود، مانند والدین و خواهران و برادران، نبیند، احساس حسادت را تجربه می‌کند. برای کودکان، والدین به خصوص مادر، نقش بسیار حساسی دارند. می‌توانید در چشمان کودک، در لحظه‌ای که متوجه می‌شود مادرش به او توجه

9 راهکار برای بهبود سلامت روان

9 راهکار برای بهبود سلامت روان

بیایید صادق باشیم؛ گاهی اوقات برای بهبود سلامت روان و کاهش مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب، نیازمند کمک از روانشناسان حرفه‌ای و حتی مصرف داروها هستیم. اما ما می‌توانیم با استفاده از راهکارهایی سلامت روان خود را بهبود بخشیم. امروزه، علم قادر است به ما در غلبه بر عادات شخصیتی ناپسند و الگوهای اشتباه

اضطراب موقعیتی چیست و چگونه می‌توان با آن کنار آمد؟

اضطراب موقعیتی چیست و چگونه می‌توان با آن کنار آمد؟

اضطراب موقعیتی یا اضطراب اجتماعی نوعی اضطراب است که با ترس و استرس در مواجهه با موقعیت‌ها یا وضعیت‌های اجتماعی ارتباط دارد. افراد مبتلا به این نوع اضطراب ممکن است در مواجهه با موقعیت‌های اجتماعی، نظیر گفتگو با افراد ناشناس، حضور در مراسم عمومی، یا ارائه یک عملکرد در جمع، احساسات ناخوشایندی و ترس را