احتباس ادراری | 5 روش علمی درمان خانگی نیامدن ادرار

احتباس ادراری به وضعیتی گفته می‌ شود که فرد قادر به تخلیه کامل یا جزئی مثانه خود نیست، این مشکل می‌ تواند حاد (ناگهانی) یا مزمن (طولانی‌ مدت) باشد، احتباس ادراری می تواند در تمامی گروه های سنی مشاهده گردد اما بیشترین حالت در سالمندان آقایی است که دچار بزرگی پروستات شده اند، از دلایل دیگر احتباس ادراری می توان به عفونت ادراری یا UTI اشاره نمود، در این مقاله از عصر سلامت با شما خواهیم بود تا در رابطه با مهم ترین نکات احتباس ادراری از علائم تا درمان خانگی و پزشکی توضیحات مفیدی را ارائه نماییم.

علت‌ های مهم احتباس ادراری چیست؟

احتباس ادراری می تواند علل مختلف داشته باشد، برخی از این علل می تواند ناشی ساختار مجرای ادراری و برخی دیگر به دلیل آسیب های فیزیکی و عفونت ایجاد گردد، به گزارش و نقل از وبسایت AAFP:

متن انگلیسی:

The most common cause of urinary retention is benign prostatic hyperplasia. Other common causes include prostatitis, cystitis, urethritis, and vulvovaginitis; receiving medications in the anticholinergic and alpha-adrenergic agonist classes; and cortical, spinal, or peripheral nerve lesions

ترجمه فارسی:

شایع ترین علت احتباس ادرار، هیپرپلازی خوش خیم پروستات است. سایر علل شایع عبارتند از پروستاتیت، سیستیت، اورتریت و ولوواژینیت. دریافت داروها در کلاس های آگونیست آنتی کولینرژیک و آلفا آدرنرژیک؛ و ضایعات عصبی قشری، نخاعی یا محیطی.

به همین علت از رایج ترین دلایل احتباس ادراری می توان به موارد زیر اشاره نمود:

1. سنگ کلیه یا مثانه
2. بزرگی پروستات در مردان
3. تنگی مجرای ادرار
4. اختلالات عصبی مانند ام‌ اس، پارکینسون یا سکته مغزی
5. آسیب به نخاع
6. مصرف داروهای ضدافسردگی، آنتی‌هیستامین‌ها، و داروهای ضداحتقان
7. عفونت مجاری ادراری یا مثانه
8. تومور در لگن یا مجاری ادراری
9. ضعف عضلات مثانه

روش‌ های تشخیص احتباس ادراری به چند روش است؟

روش های تشخیصی احتباس ادراری (نیامدن ادرار) مشخص است که هر یک از روش ها می تواند ما را در مسیر تشخیص این اختلال کمک کند، از مهم ترین روش های تشخیص احتباس ادراری می توان به موارد زیر اشاره نمود:

شرح حال و معاینه بالینی

پزشک علائم بیمار، تاریخچه پزشکی و مشکلات مرتبط را بررسی می‌کند و بر اساس نتایج حاصله تعیین علت و روند درمان را برنامه ریزی می کند.

سونوگرافی مثانه

بررسی میزان ادرار باقی‌ مانده در مثانه پس از تخلیه و اندازه و ابعاد مثانه می تواند در تعیین نوع اختلال کمک کننده باشد.

آزمایش ادرار

برای شناسایی عفونت یا وجود خون در ادرار آزمایش ادرار به روش های U/A و U/C می تواند کمک کننده باشد.

سیستوسکوپی

مشاهده مستقیم داخل مثانه و مجرای ادرار با استفاده از مشاهده داخل مثانه قابل انجام است.

مطالعات اورودینامیک

ارزیابی عملکرد مثانه و مجاری ادراری.

عوارض نیامدن ادرار چیست؟

تخلیه منظم و طبیعی ادرار می تواند در کنترل عوارضی نظیر هیدرونفروزف عفونت ادراری، افزایش فشارخون و موارد به این صورت تاثیرگذار باشد، در رابطه با مهم ترین عوارض نیامدن ادرار می توان به موارد زیر اشاره داشت:

1. آسیب به مثانه >> تجمع طولانی‌ مدت ادرار می‌تواند به کشیدگی یا ضعف دیواره مثانه منجر شود.
2. عفونت مجاری ادراری (UTI)
3. آسیب کلیه >> فشار برگشتی ادرار ممکن است باعث آسیب به کلیه‌ ها شود.
4. درد شدید و ناراحتی
5. ایجاد سنگ‌ های مثانه

5 روش درمان خانگی نیامدن ادرار ناشی از احتباس ادراری

در شرایط خفیف و تحت نظارت پزشک، می‌ توان برخی از موارد زیر را امتحان کرد:

استفاده از گرما

قرار دادن کیسه آب گرم روی زیر شکم برای کاهش اسپاسم عضلات.

مصرف مایعات مناسب

نوشیدن آب کافی، مگر اینکه پزشک محدودیت ایجاد کرده باشد.

تمرینات عضلات کف لگن (کگل)

این تمرین‌ ها می‌ توانند به تخلیه بهتر مثانه کمک کنند.

حمام آب گرم

نشستن در وان آب گرم ممکن است عضلات را آرام کند.

اجتناب از عوامل تحریک‌کننده

مصرف قهوه، الکل و مواد تحریک‌کننده را کاهش دهید.

با این حال اگر علائم شدید است یا ادرار کاملاً قطع شده حتماً به پزشک مراجعه کنید، برای برطرف کردن احتباس ادراری حتی می توانید از خدمات پزشکی و پرستاری مانند خدمات سوند در منزل نیز استفاده کنید، پیشنهاد ما بر این است با توجه به نظرات مثبت کاربران دریافت کننده این خدمات از مرکز درمان تو این خدمت را دریافت نمایید.

پیشگیری از بروز احتباس ادراری به چه روش هایی امکان پذیر است؟

همگی می دانیم که پیشگیری بهتر از درمان است، اگر سالمندان ما و ما در رابطه با راه کار های پیشگیری از احتباس ادراری و نکات علل نیامدن ادرار آگاهی های لازم را داشته باشیم می توانیم با اجرای آن ها به آسانی مراقبت های لازم را اجرایی نماییم، از مهم ترین راه کارهای جلوگیری از احتباس ادراری می توان به موارد زیر اشاره نمود:

1. درمان و مدیریت بیماری‌ های زمینه‌ای >> مانند پروستات یا عفونت‌های ادراری.
2. مصرف منظم مایعات >> کم‌آبی بدن را کاهش دهید.
3. ورزش و فعالیت بدنی >> تقویت عضلات کف لگن.
4. اجتناب از تأخیر در دفع ادرار >> مثانه را مرتب تخلیه کنید.
5. پیگیری منظم پزشکی >> برای افراد در معرض خطر، مانند مردان بالای 50 سال.

جمع بندی و گرفتن نتایج نهایی

در جمع بندی باید خدمتتان اعلام کنیم که احتباس ادراری یکی از بیماری های شایع در دوره سالمندی به خصوص در آقایان سالمند می باشد، علل مختلفی برای احتباس ادراری وجود داردف دانستن عوارض و راه کار های درمانی می تواند خانواده هایی که با این اورژانس ادراری درگیر شده اند را به آسانی راهنمایی کند تا مسیر درمان را به شیوه اصولی بتوانند اجرایی کنند، اگر در هر قسمت از مسیر با مشکل مواجه شدید از پزشک یا پرستار برای ادامه درمان استفاده کنید، اگر توانایی خروج از منزل را ندارید از مراکز درمان در منزل معتبر همانند مرکز هومکا، مرکز درمان در منزل درمان نو، مرکز درمان در منزل درمان تو، مرکز خدمات پزشکی و پرستاری در منزل ساهاسنتر و امثال آن ها راهنمایی و کمک لازم را درخواست نمایید.

منبع:

1. Urinary Retention
2. Urologic Diseases
3. What Causes Urinary Retention