در سال‌های اخیر، نگاه مردم به ماساژ تغییر کرده است. اگر تا چند سال قبل، بسیاری ماساژ را تنها یک خدمت لوکس یا تفریحی می‌دانستند، امروز برای بخش قابل توجهی از مردم، ماساژ به بخشی از مراقبت از بدن، مدیریت استرس، کاهش دردهای عضلانی و حتی بهبود کیفیت زندگی تبدیل شده است. زندگی شهری، ساعت‌های

هشدار درباره افزایش ابتلا به کرونا و آنفلوآنزا؛ موج بیماری‌ها زودتر شروع شد مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : جمعه, ۱۰ مهر ۱۴۰۵ ۱۲:۱۱ موج بیماری‌های تنفسی در کشور افزایش یافته و رعایت نکات بهداشتی و واکسیناسیون اهمیت بیشتری پیدا کرده است. با آغاز زودتر از انتظار فصل بیماری‌های تنفسی، موارد ابتلا به ویروس‌هایی مانند

تمرین با کش‌های مقاومتی و وزنه هر دو می‌توانند به تقویت عضلات و حفظ عملکرد بدن کمک کنند، اما انتخاب بهترین گزینه به شرایط جسمی فرد و امکان انجام منظم و ایمن تمرین بستگی دارد.

مکمل محبوبی که ممکن است به کبد آسیب بزند مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : پنجشنبه, ۰۹ مهر ۱۴۰۵ ۱۲:۲۵ متخصصان سم‌شناسی هشدار می‌دهند مکمل‌های زردچوبه و کورکومین، به‌ویژه در دوزهای بالا یا همراه با پیپرین، می‌توانند در برخی افراد به آسیب کبدی منجر شوند. نشانه‌های این آسیب ممکن است هفته‌ها تا ماه‌ها بعد ظاهر

معاون بهداشت وزارت بهداشت، با تأکید بر ضرورت بازنگری در رویکردهای نظام سلامت متناسب با رشد جمعیت سالمندی، گفت: دستیابی به این هدف در بستر برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع میسر است.

خوردن بیشتر، برابر با افزایش وزن و کم خوردن، برابر با کاهش وزن است. اما همچنان یک‌سری افراد به‌رغم کم‌خوری و اجتناب از غذاهای پرچرب و شیرین دچار اضافه وزن و چاقی هستند. چرا؟

یک مطالعه جدید می‌گوید: یک رژیم غذایی شناخته شده برای سلامت مغز، با محافظت از شریان‌های فرد، از زوال عقل پیشگیری می‌کند.

وزیر بهداشت، بر استقرار الگوی «مراقبت یکپارچه سالمندان» در شبکه بهداشت و درمان کشور با هدف حفظ توانمندی، استقلال و کیفیت زندگی سالمندان تاکید کرد.