پسوریازیس چیست و چگونه درمان میشود

پسوریازیس یک بیماری مزمن پوستی است که به طور غیرمنتظره ممکن است شعله ور شود و تاکنون هیچ درمان قطعی برای آن پیدا نشده است. نوع شایع‌تر پسوریازیس، پسوریازیس پلاکی است که باعث ایجاد مناطق ضخیم و پوسته‌پوسته در پوست می‌شود. با این وجود، درمان پسوریازیس می‌تواند به کنترل علائم آن کمک کند. پزشک ممکن است کرم یا پماد خاصی را برای درمان پسوریازیس به شما تجویز کند.

در پسوریازیس روی ساعد، معمولاً لکه‌های پوسته‌پوسته و قرمز رنگ شکل می‌گیرند و باعث پوسته‌پوسته شدن و تغییر رنگ پوست می‌شوند. این اتفاق به دلیل فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن شما رخ می‌دهد. برای برخی از افراد مبتلا به پسوریازیس، علائم آن عبارتند از خارش، پوسته‌پوسته شدن پوست و تغییر رنگ پوست.

در برخی موارد، پسوریازیس ممکن است به تورم مفاصل و آرتریت منجر شود. پسوریازیس پلاکی نوع شایع‌تری از پسوریازیس است و باعث ایجاد مناطق ضخیم و پوسته‌پوسته در پوست می‌شود. هرچند درمان قطعی برای آن وجود ندارد، اما با درمان مناسب، علائم پسوریازیس قابل کنترل هستند. پزشک ممکن است کرم یا پماد خاصی را برای درمان پسوریازیس به شما تجویز کند.

پسوریازیس روی ساعد باعث ظاهر شدن لکه‌های پوسته‌پوسته و قرمز رنگ می‌شود. این اتفاق به دلیل فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن است که باعث افزایش سرعت رشد سلول‌های پوست می‌شود. در شرایط طبیعی، سلول‌های پوست در عرض یک ماه به طور کامل رشد و ریزش می‌کنند. اما در پسوریازیس، این سلول‌ها این فرآیند را در سه یا چهار روز انجام می‌دهند.

بنابراین، سلول‌های پوست به جای ریزش، روی سطح پوست انباشته می‌شوند. برخی افراد اعلام می‌کنند که وجود پلاک‌های پسوریازیس باعث خارش، سوزش و تحریک می‌شود. این پلاک‌ها و پوسته‌ها ممکن است در هر قسمتی از بدن ظاهر شوند، اما معمولاً در نقاطی مانند آرنج، زانو و پوست سر دیده می‌شوند.

التهاب ناشی از پسوریازیس می‌تواند سایر اعضا و بافت‌های بدن را تحت تأثیر قرار دهد. افراد مبتلا به پسوریازیس ممکن است شرایط سلامت دیگری را نیز تجربه کنند.

یکی از هر سه نفر مبتلا به پسوریازیس ممکن است همچنین به آرتریت پسوریاتیک مبتلا شود. علائم آرتریت پسوریاتیک شامل تورم، سفتی و درد در مفاصل و نواحی اطراف مفاصل است. اغلب آرتریت پسوریاتیک تشخیص داده نمی‌شود، به ویژه در اشکال خفیف. با این حال، درمان زودهنگام آرتریت پسوریاتیک بسیار مهم است تا از وقوع آسیب دائمی در مفاصل جلوگیری شود. علائم آرتریت پسوریاتیک معمولاً بین ۱۵ تا ۲۵ سالگی شروع می‌شود، اما می‌تواند در هر سنی رخ دهد. مردان، زنان و کودکان با هر رنگ پوستی ممکن است به پسوریازیس مبتلا شوند.

پسوریازیس انواع مختلفی دارد؛ این بیماری می‌تواند در هر قسمتی از بدن ظاهر شود، از جمله روی پلک‌ها، گوش‌ها، لب‌ها، چین‌های پوستی، دست‌ها، پاها و ناخن‌ها. پلاک‌ها ممکن است به شکل قطعات کوچک یا مناطق بزرگی شکل بگیرند. همچنین، احتمال وجود پلاک‌ها و پوسته‌های پسوریازیس در بیش از یک منطقه از بدن به صورت همزمان وجود دارد. چندین نوع پسوریازیس مختلف وجود دارد و ممکن است در طول زندگی شما بیش از یک نوع از آن را تجربه کنید. درمان نیز ممکن است بسته به نوع و محل پسوریازیس متفاوت باشد.

پسوریازیس پلاکی: این نوع پسوریازیس، رایج‌ترین نوع آن است و حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد افراد مبتلا به پسوریازیس این نوع را دارند. در این نوع، پلاک‌های ضخیم و پوسته‌پوسته شکلی روی پوست ظاهر می‌شوند.

پسوریازیس معکوس: در این نوع پسوریازیس، پلاک‌های نازک و بدون فلس در چین‌های پوستی ظاهر می‌شوند.

پسوریازیس روده‌ای: پسوریازیس روده‌ای ممکن است پس از گلودرد ناشی از عفونت استرپتوکوک ظاهر شود. در این نوع، لکه‌های پوسته‌پوسته کوچک، قرمز و قطره‌ای شکل شکل می‌گیرند و معمولاً در کودکان و بزرگسالان جوان دیده می‌شود.

پسوریازیس پوسچولار: پسوریازیس پوسچولار دارای برجستگی‌های کوچک و پر از چرک در بالای پلاک‌ها است.

پسوریازیس اریترودرمیک: این نوع پسوریازیس شدیدترین نوع آن است و بیش از ۹۰٪ از پوست شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. باعث تغییر رنگ گسترده پوست و ریزش پوست می‌شود.

سبوپسوریازیس: این نوع معمولاً روی صورت و پوست سر به صورت برجستگی‌ها و پلاک‌هایی با پوسته‌های چرب و زرد ظاهر می‌شود و تلاقی بین پسوریازیس و درماتیت سبورئیک را نشان می‌دهد.

پسوریازیس ناخن: پسوریازیس ناخن باعث تغییر رنگ پوست، ایجاد حفره و تغییر در ناخن‌های دست و پا می‌شود.

پسوریازیس می‌تواند در هر نقطه‌ای از پوست شما ظاهر شود و در موارد زیر شایع است:

– آرنج و زانو: پسوریازیس معمولاً در ناحیه آرنج و زانو ظاهر می‌شود و پوسته‌های ضخیم و پلاک‌های قرمز رنگ شکل می‌گیرد.

– صورت و داخل دهان: برخی افراد ممکن است پسوریازیس در صورت و دهان خود را تجربه کنند. این می‌تواند به صورت ترشحات قرمز روی پوست صورت و ضایعات در داخل دهان ایجاد شود.

– پوست سر: پسوریازیس در پوست سر معمولاً به صورت خارش، ترشحات زرد رنگ و پوسته‌پوسته شکل ظاهر می‌شود.

– ناخن‌های دست و پا: پسوریازیس می‌تواند تغییراتی در ناخن‌های دست و پا ایجاد کند، از جمله تغییر رنگ، ضخیم شدن، ترک خوردگی و پوسته‌پوسته شدن ناخن‌ها.

– اندام تناسلی: در برخی افراد، پسوریازیس ممکن است در ناحیه اندام تناسلی ظاهر شود و موجب تحریک، خارش و تغییرات پوستی در این ناحیه شود.

– پایین کمر: پسوریازیس می‌تواند در ناحیه پایین کمر و منطقه حول آن ظاهر شود و باعث تشدید خارش و التهاب پوست در این منطقه شود.

– کف دست و پا: پسوریازیس می‌تواند در کف دست‌ها و پاها ظاهر شود و باعث تشدید خشکی، ترشحات پوسته‌پوسته و تحریک در این مناطق شود.

در موارد شدید پسوریازیس، پلاک‌ها به هم متصل شده و ممکن است ناحیه بزرگی از بدن را پوشش دهند.

آرتریت پسوریاتیک یک نوع آرتریت است که منجر به درد و تورم مفاصل می‌شود. این بیماری، مانند پسوریازیس، یک بیماری خود ایمنی است که باعث عملکرد غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن می‌شود و علائمی را ایجاد می‌کند. تقریباً یک نفر از هر سه نفر مبتلا به پسوریازیس، به دلیل التهاب، آرتریت پسوریاتیک تجربه می‌کند. درمان زودهنگام آرتریت پسوریاتیک می‌تواند به کاهش آسیب مفاصل شما کمک کند.

پسوریازیس می‌تواند افرادی از هر سن، جنس و نژاد را تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در حقیقت، بیش از ۳ درصد از جمعیت ایالات متحده مبتلا به پسوریازیس هستند.

پسوریازیس و اگزما دو بیماری پوستی متفاوت هستند. این دو بیماری علائمی مشابه مانند تغییر رنگ پوست، بثورات و خارش را ایجاد می‌کنند، اما ماهیت آن‌ها متفاوت است. در پسوریازیس، پلاک‌هایی از پوست ضخیم شده و با فلس پوشانده شده است، در حالی که در اگزما، بثورات پوستی خشک و ناهموار ایجاد می‌شود. همچنین، معمولاً اگزما باعث خارش شدیدتری نسبت به پسوریازیس می‌شود. بنابراین، با وجود شباهت‌هایی در علائم، پسوریازیس و اگزما دو بیماری مجزا هستند.

علائم و علل پسوریازیس به شرح زیر است:

علل:
اگرچه دقیقاً علت پسوریازیس مشخص نیست، اما معلوم است که سیستم ایمنی بدن و عوامل ژنتیکی نقش مهمی در توسعه این بیماری ایفا می‌کنند. باید توجه داشت که پسوریازیس از طریق انتقال از یک فرد به فرد دیگر منتقل نمی‌شود. همچنین، عوامل تحریک‌کننده پسوریازیس وجود دارند که ممکن است باعث بروز یا تشدید علائم شوند. این عوامل به‌طور متفاوت در افراد مختلف باشد.

علائم:
علائم پسوریازیس شامل پلاک‌هایی روی پوست است. ویژگی‌های این پلاک‌ها عبارتند از:

1. راش یا ناحیه برجسته پوست ضخیم شده است.
2. رنگ پوست روی پلاک تغییر کرده است.
3. پلاک پوسته‌پوسته یا پوسته‌ریزی داشته و به‌راحتی می‌ریزد.

علائم اولیه پسوریازیس شامل برجستگی‌های کوچک است که بزرگ‌تر می‌شوند و باعث تشکیل فلس‌ها در بالا می‌شوند. سطح پلاک ممکن است ریزش کند، اما فلس‌های زیر آن به‌هم چسبیده‌اند. اگر پوست خود را خراشیده و فلس‌ها جدا شوند، ممکن است خونریزی رخ دهد. با ادامه رشد بثورات، ضایعات (مناطق بزرگتر آسیب پوست) شکل می‌گیرند. شدت علائم پسوریازیس می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد.

علاوه بر پلاک‌ها و بثورات پوستی، ممکن است علائم دیگری نیز داشته باشید که عبارتند از:

1. خارش پوست
2. خشکی و ترک‌های پوست
3. درد پوست
4. ناخن‌های سوراخ، ترک‌خورده یا شکسته
5. درد مفاصل

اگر پلاک‌های پوستی خود را خراش دهید، ممکن است باعث شکستن پوست و ایجاد عفونت شود. عفونت‌ها خطرناک هستند. اگر درد شدید، تورم و تب دارید یا علائم عفونت دیگری دارید، باید با ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود تماس بگیرید.

پسوریازیس ناشی از چه عواملی است؟

پسوریازیس از نتیجه واکنش غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن است که منجر به التهاب پوست می‌شود. در صورت مبتلا شدن به پسوریازیس، سیستم ایمنی بدن شما باید مهاجمان خارجی مانند باکتری‌ها را تشخیص داده و از بین ببرد تا شما را سالم نگه دارد و از بیماری جلوگیری کند.

اما در پسوریازیس، سیستم ایمنی بدن به طور اشتباه سلول‌های سالم را به عنوان مهاجم در نظر می‌گیرد. این باعث می‌شود سیستم ایمنی بدن به صورت التهابی و تورمی عمل کند و پلاک‌های پوستی را روی سطح پوست شما تشکیل دهد.

عادتاً، تا 30 روز طول می‌کشد تا سلول‌های پوستی جدید رشد کرده و سلول‌های قدیمی را جایگزین کنند. اما در پسوریازیس، واکنش غیرطبیعی سیستم ایمنی باعث می‌شود که سرعت رشد سلول‌های پوستی جدید به 3 تا 4 روز کاهش یابد. این سرعت بیش از حد رشد سلول‌های جدید منجر به تشکیل پوسته‌ها و ریزش مکرر پوست بالای پلاک‌های پوستی می‌شود.

همچنین، پسوریازیس در خانواده‌ها مشاهده می‌شود و ممکن است یک عامل ژنتیکی در بروز پسوریازیس نقش داشته باشد، زیرا افراد به فرزندان خود این بیماری را انتقال می‌دهند. هرچند دقیقاً علت پسوریازیس مشخص نیست، اما معلوم است که سیستم ایمنی بدن و عوامل ژنتیکی نقش مهمی در توسعه آن ایفا می‌کنند. باید توجه داشت که پسوریازیس ناشی از انتقال از فرد به فرد نمی‌شود.

چه عواملی باعث شیوع پسوریازیس می‌شوند؟

شیوع و شعله ور شدن پسوریازیس نتیجه تماس با محرک‌ها است، که ممکن است یک آلرژن یا محرک دیگر باشد. شیوع پسوریازیس از یک فرد به فرد دیگر متفاوت است. محرک‌های متداول برای شعله ور شدن پسوریازیس عبارتند از:

1. استرس عاطفی: استرس ممکن است علتی برای شعله ور شدن پسوریازیس باشد و باعث تشدید علائم آن شود.

2. عفونت (عفونت استرپتوکوک): برخی از عفونت‌ها، به ویژه عفونت استرپتوکوک، می‌توانند عوارض پسوریازیس را تشدید کنند.

3. آسیب پوستی: بریدگی، خراش یا جراحی در پوست ممکن است باعث شعله ور شدن پسوریازیس در ناحیه مورد آسیب شود.

4. برخی داروها: مصرف برخی داروها مانند لیتیوم (استفاده در برخی اختلالات روانی) و بتابلوکرها (مصرف در برخی بیماری‌های قلبی) ممکن است عوارض پسوریازیس را تشدید کنند.

5. تغییر دمای بدن به دلیل آب و هوا: تغییرات دمای بدن ناشی از شرایط آب و هوایی، مانند آب و هوای سرد یا گرم، ممکن است به شعله ور شدن پسوریازیس مرتبط باشد.

به هر حال، مهم است بهبودی و کنترل پسوریازیس با دنبال کردن درمان‌های مناسب و مشاوره پزشکی امکان‌پذیر است.

پسوریازیس یک بیماری غیرمسری است. به این معنی که نمی‌توانید از طریق تماس با پوست یک شخص دیگر به پسوریازیس مبتلا شوید. پسوریازیس نتیجه واکنش غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن است و بیشتر به عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی مرتبط است. این بیماری ناشی از تعامل بین عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی است که باعث به‌وجود آمدن التهاب و تشکیل پلاک‌های پوستی می‌شود. بنابراین، تماس با پوست یک فرد مبتلا به پسوریازیس برای شما به عنوان فرد سالم، منجر به ابتلا به این بیماری نخواهد شد.

راه‌های تشخیص پسوریازیس چگونه است؟

برای تشخیص پسوریازیس، یک متخصص پوست یا ارائه‌دهنده مراقبت بهداشتی پسوریازیس را پس از انجام معاینه فیزیکی برای بررسی پوست و بررسی علائم شما تشخیص می‌دهد. آنها ممکن است به شما سوالاتی بپرسند که شامل موارد زیر می‌شود:

1. آیا در خانواده بیولوژیکی خود سابقه بیماری‌های پوستی وجود دارد؟ این ممکن است نشان دهنده وجود عوامل ژنتیکی در بروز پسوریازیس باشد.

2. زمانی که علائم شدید را تجربه کرده‌اید، آیا این اولین بار است که با آن مواجه می‌شوید؟ این ممکن است اطلاعاتی درباره نوع و شدت بیماری برای تشخیص دقیقتر فراهم کند.

3. آیا از داروهای خانگی برای درمان پوست خود استفاده کرده‌اید؟ این ممکن است تأثیر درمان‌های خانگی بر روی علائم شما را بررسی کند.

4. از چه نوع صابون یا شامپو استفاده می‌کنید؟ برخی محصولات آرایشی و بهداشتی ممکن است عوارض پوستی را تشدید کنند.

تشخیص پسوریازیس بر اساس ظاهر پلاک‌های پوستی انجام می‌شود، اما علائم ممکن است با بیماری‌های پوستی دیگری که شباهت دارند، ارتباط داشته باشند. بنابراین، ارائه‌دهنده شما ممکن است برای تأیید تشخیص، آزمایش بیوپسی پوست را پیشنهاد دهد. در این آزمایش، یک نمونه کوچک از بافت پوست از پلاک پوست شما برداشت می‌شود و زیر میکروسکوپ بررسی می‌شود.

چگونه پسوریازیس درمان می‌شود؟

برای تسکین علائم پسوریازیس، چندین گزینه درمانی وجود دارد. درمان‌های رایج پسوریازیس عبارتند از:

1. کرم‌های استروئیدی: این کرم‌ها برای کاهش التهاب و تسکین علائم پسوریازیس استفاده می‌شوند.

2. مرطوب کننده‌های پوست خشک: استفاده از مرطوب کننده‌ها می‌تواند به کاهش خارش و خشکی پوست کمک کند.

3. داروهای کاهنده تولید سلول‌های پوست (آنترالین): این داروها برای کاهش رشد سلول‌های پوست و کنترل پسوریازیس استفاده می‌شوند.

4. لوسیون‌ها یا شامپوهای دارویی: استفاده از لوسیون‌ها و شامپوهای خاص می‌تواند به کاهش ترشحات پوستی و درمان پسوریازیس در قسمت‌های مختلف بدن کمک کند.

5. پماد ویتامین D۳: این پمادها برای تسکین التهاب و بهبود علائم پسوریازیس استفاده می‌شوند.

6. ویتامین A یا کرم‌های رتینوئید: این کرم‌ها برای کنترل رشد سلول‌های پوست و بهبود پسوریازیس استفاده می‌شوند.

معمولاً برای بهبود بثورات پوست در نواحی کوچک، استفاده از کرم یا پماد کافی است. اما اگر بثورات شما نواحی بزرگتری را تحت تأثیر قرار می‌دهد یا درد مفاصل هم دارید، نیاز به درمان‌های دیگری خواهید داشت. درد مفاصل ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به آرتریت باشد. در نهایت، پلان درمانی متناسب با شدت بثورات، محل بروز آنها در بدن، سن و وضعیت عمومی شما توسط ارائه‌دهنده مراقبت بهداشتی یا پزشک تعیین می‌شود.

اگر درمان‌های رایج پسوریازیس بهبودی قابل ملاحظه‌ای نداشته باشند یا اگر نواحی گسترده‌ای از پوست (۱۰ درصد یا بیشتر) درگیر باشند، پزشک ممکن است درمان‌های زیر را توصیه کند:

1. نور درمانی: استفاده از لامپ‌های ال ای دی با طول موج خاص می‌تواند التهاب پوست را کاهش داده و به کنترل سرعت رشد سلول‌های پوست کمک کند.

2. PUVA: این درمان دارویی است که عملکردی با نور ماوراء بنفش خاص دارد و داروی پسورالن را با آن ترکیب می‌کند.

3. رتینوئیدها: این داروهای مرتبط با ویتامین A می‌توانند در بهبود علائم پسوریازیس کمک کنند، اما ممکن است عوارض جانبی از جمله نقص مادرزادی ایجاد کنند.

4. درمان‌های ایمنی: داروهای جدیدتر ایمنی درمانی مانند بیولوژیک‌ها و مهارکننده‌های مولکول کوچک با مسدود کردن سیستم ایمنی بدن کار می‌کنند و در نتیجه واکنش خود ایمنی را کاهش می‌دهند.

5. متوترکسات: این دارو برای موارد شدید پسوریازیس توصیه می‌شود. ممکن است باعث بیماری کبد شود، بنابراین پیشرفت شما با آزمایشات خون کنترل می‌شود. ممکن است برای بررسی سلامت کبد خود به بیوپسی‌های دوره‌ای کبد نیاز داشته باشید.

6. سیکلوسپورین: این دارو می‌تواند در بهبود پسوریازیس شدید کمک کند، اما ممکن است باعث افزایش فشار خون و آسیب کلیه شود.

قبل از شروع درمان، با ارائه‌دهنده مراقبت بهداشتی خود درباره عوارض جانبی صحبت کنید و داروها یا مکمل‌هایی که در حال حاضر مصرف می‌کنید را برای جلوگیری از تداخل با درمان اعلام کنید.

تجربه زندگی با پسوریازیس

مشابه سایر بیماری‌های مزمن، پسوریازیس ممکن است بر جنبه‌هایی از زندگی شما به غیر از سلامت جسمانی تأثیر گذاشته باشد. این بیماری می‌تواند بر سلامت عاطفی، روابط شما و نحوه مدیریت استرس تأثیر بگذارد. حتی ممکن است بخش‌هایی از زندگیتان را تحت تأثیر قرار دهد که انتظارش را نداشته‌اید، مانند انتخاب لباس. برای برخی افراد، زندگی با پسوریازیس می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. با این حال، راه‌حل‌هایی برای مقابله با این چالش‌ها وجود دارد تا بتوانید با پسوریازیس پیشرفت کنید.

آیا پسوریازیس عوارضی دارد؟

برای برخی از افراد تشخیص داده شده با پسوریازیس، این بیماری بیشتر از خارش، پوسته پوسته شدن پوست و تغییر رنگ پوست برخی از تأثیرات آن است. می‌تواند منجر به تورم مفاصل و آرتریت نیز شود. اگر با پسوریازیس مبتلا هستید، ممکن است در معرض خطر بیشتری باشید برای:

– دیابت
– چاقی
– کلسترول بالا
– سکته مغزی
– حملات قلبی

پزشک شما به طور منظم فشار خون شما را بررسی می‌کند و پیشرفت درمان شما را برای جلوگیری از عوارض نظارت می‌کند. برای پیشگیری از عوارض احتمالی، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

– رعایت یک رژیم غذایی متعادل
– ورزش منظم
– خواب کافی
– اجتناب از سیگار

پسوریازیس، یک بیماری خارشی پوستی است که ممکن است طول زمان ظاهر شود و بلافاصله از بین نرود. این بیماری مرتبط با یک پاسخ ایمنی بیش از حد فعال است و کاملاً قابل تراکم نیست. اگر تغییرات پوستی را تجربه می‌کنید که به طور کامل بهبود نمی‌یابند، با ارائه‌دهنده مراقبت بهداشتی خود مشورت کنید.

چقدر بعد از درمان احساس بهبودی خواهم کرد؟

بازدهی علائم پسوریازیس ممکن است از چند هفته تا چند ماه طول بکشد. ارائه‌دهنده مراقبت بهداشتی شما ممکن است با استفاده از داروهایی بهبودی پوست شما را تسریع کند. پس از کاهش علائم، پسوریازیس در حال بهبود است. این به این معنی است که در آینده ممکن است با علائم دیگری مواجه شوید. زمان بهبودی شما متناسب با میزان و شدت بیماری می‌تواند چند ماه تا چند سال به طول بیانجامد. اگر متوجه شوید که علائم شما بعد از تماس با محرک‌های خاصی تشدید می‌شوند، اجتناب از این محرک‌ها می‌تواند منجر به بهبودی بلندمدت شود.

چگونه می‌توانم از پسوریازیس پیشگیری کنم؟

برای پیشگیری کامل از پسوریازیس راه‌حلی وجود ندارد. با این حال، شما می‌توانید با رعایت چند اقدام، خطر ابتلا به پسوریازیس را کاهش دهید. مراعات موارد زیر می‌تواند به شما کمک کند:

1. رعایت درمان: پیروی دقیق از دستورات و معرفی‌های ارائه‌دهنده مراقبت بهداشتی شما، از جمله مصرف داروها و استفاده از محصولات مراقبتی مناسب برای پوست، می‌تواند در کاهش خطر و کنترل علائم پسوریازیس مؤثر باشد.

2. سبک زندگی سالم: توجه به سبک زندگی سالم شامل تغذیه متعادل، ورزش منظم، کاهش استرس و مدیریت آرامش، خواب کافی، و اجتناب از سیگار و مصرف الکل می‌تواند به بهبودی و کاهش شدت علائم کمک کند.

3. مراقبت از پوست: حفظ رطوبت پوست، استفاده از محصولات مراقبتی نرم‌کننده و ضدالتهاب، استفاده از محافظت‌کننده‌های خورشیدی با فاکتور حفاظتی مناسب، و جلوگیری از آسیب و آسیب‌پذیری پوست می‌تواند به بهبودی و پیشگیری از تشدید علائم پسوریازیس کمک کند.

4. اجتناب از محرک‌ها: شناسایی محرک‌هایی که می‌توانند علائم پسوریازیس را تشدید کنند، مانند استرس، آلرژی‌ها، عفونت‌ها، صدمات فیزیکی، سرما، دود سیگار، الکل و داروهای خاص، و اجتناب از آنها می‌تواند به کاهش شدت و شیوع علائم کمک کند.

اگر شما دچار پسوریازیس هستید، زمان و شدت علائم ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد. در صورتی که علائم شما ناراحتی فزاینده‌ای را ایجاد کند، به روز رسانی و مشاوره با پزشک خود می‌تواند مفید باشد.

آیا درمانی برای پسوریازیس وجود دارد؟

بله، برای پسوریازیس درمان‌های مختلفی وجود دارد. اگرچه پسوریازیس یک بیماری مزمن است که ممکن است علائم آن در طول زندگی شما ظاهر شود و بهبود یابد، اما درمان می‌تواند به کاهش و کنترل علائم کمک کند و شما را در بهبودی پوست و احساس بهتر یاری دهد. درمان‌های پسوریازیس شامل:

1. درمان‌های موضعی: استفاده از کرم‌ها، پمادها و ژل‌ها که معمولاً شامل مواد ضد التهاب و ضدقارچ هستند.

2. درمان‌های سیستمیک: مصرف داروهای خوراکی یا تزریقی که به کل بدن تأثیر می‌گذارند و برای کنترل علائم شدید پسوریازیس استفاده می‌شوند.

3. درمان‌های فیزیوتراپی: استفاده از نور درمانی (فتوتراپی)، درمان‌های ترمیمی (مانند آب درمانی و بخار درمانی) و درمان‌های الکتروتراپی می‌تواند به کاهش علائم پسوریازیس کمک کند.

4. درمان‌های بیولوژیک: استفاده از داروهای بیولوژیک که به طور مستقیم بر فرایندهای التهابی در بدن تأثیر می‌گذارند و در کنترل پسوریازیس شدید مؤثر هستند.

مهم است که با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین روش درمانی برای شما را تعیین کنید. درمان‌ها ممکن است نیازمند طولانی مدت باشند و نیاز به تنظیمات و تغییرات منظم داشته باشند تا کنترل علائم حفظ شود.

چگونه از خودم مراقبت کنم؟

برای حفظ بهترین حالت خود در مواجهه با پسوریازیس، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

رعایت دستورات درمان: داروها را به صورتی که توسط پزشک تجویز شده استفاده کنید و دستورات را رعایت کنید. این شامل مصرف داروها به موقع و به دوز مشخص شده است.

مرطوب کننده پوست: پس از حمام یا شستشو، از مرطوب کننده‌ها استفاده کنید تا پوست خشک خود را نرم و مرطوب نگه دارید. انتخاب یک مرطوب کننده مناسب با توجه به نوع پوست و توصیه‌های پزشک می‌تواند مفید باشد.

استفاده از محصولات ملایم: از صابون‌ها و محصولات شستشویی استفاده کنید که برای پوست حساس مناسب باشند و دارای عوامل ضد التهابی و مرطوب کننده باشند. از صابون‌های تند و مواد شیمیایی قوی خودداری کنید.

شامپوی دارویی: در صورت داشتن قشره و ترک‌ها روی پوست سر، از شامپوهای دارویی با عوامل ضدقارچ و ضد التهاب استفاده کنید. پیشنهاد می‌شود با پزشک خود در مورد شامپوی مناسب برای شما مشاوره کنید.

زمانی که باید به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مراجعه کنید، بستگی به وضعیت پوستی شما دارد. برای تشخیص تغییرات در پوستتان، بهتر است به طور منظم خودآزمایی پوستتان را انجام دهید. اگر تغییراتی در پوستتان مشاهده می‌کنید، مانند راش‌هایی که از بین نمی‌روند یا بدتر می‌شوند، باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید.

بعضی از سوالاتی که می‌توانید از پزشک خود بپرسید عبارتند از:

– چگونه می‌توانم از شیوع بیماری جلوگیری کنم و علائم را کنترل کنم؟
– کدام دارو برای من بهتر عمل می‌کند؟
– برای بهبود علائمم چه کار دیگری باید انجام دهم؟
– اگر کرم‌ها کار نکنند، چه گزینه‌های دیگری وجود دارد؟
– آیا پسوریازیس هرگز از بین خواهد رفت؟

پسوریازیس، یک بیماری خارش پوستی است که ممکن است در طول زندگی شما ظاهر شود و از بین برود. این بیماری به دلیل پاسخ ایمنی بیش از حد بدن به محیط ایجاد می‌شود و ممکن است مزمن باشد. اگر تغییراتی در پوستتان وجود دارد که بهبود نمی‌یابند، باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید. درمانی کامل برای پسوریازیس وجود ندارد، اما درمان‌های مختلف می‌توانند علائم را بهبود بخشند. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است یک کرم یا مرطوب کننده خاص یا دارو تجویز کند. در صورتی که کرم‌ها یا داروها موثر نباشند، روش‌های درمانی دیگری نیز وجود دارند. همچنین، حفظ سلامت کلی بدن شما نیز می‌تواند به بهبود علائم کمک کند.