مراقبت های بعد از کاشت مو

کاشت مو یکی از محبوب‌ترین روش‌های درمان ریزش مو است. این روش می‌تواند به افرادی که از طاسی یا کم‌پشت شدن موها رنج می‌برند، ظاهری طبیعی و زیبا هدیه دهد. با این حال، کاشت مو نیز محدودیت‌هایی دارد که قبل از اقدام به این روش باید از آنها آگاه باشید.

کاشت مو محدودیت‌های زیر را دارد:

• هزینه بالا: کاشت مو یک روش جراحی است و هزینه آن نسبتاً بالا است.
• زمان‌بر بودن: کاشت مو یک فرآیند چند مرحله‌ای است که معمولاً چند ماه طول می‌کشد.
• درد و ناراحتی: کاشت مو می‌تواند باعث درد و ناراحتی خفیفی شود.
• احتمال عوارض: کاشت مو مانند هر روش جراحی دیگری، با احتمال بروز عوارضی مانند عفونت، خونریزی و ایجاد اسکار همراه است.
• عدم امکان درمان کامل ریزش مو: کاشت مو نمی‌تواند ریزش مو را به طور کامل درمان کند و تنها می‌تواند به پرپشت شدن موها کمک کند.

مراقبت های بعد از کاشت مو در مردان و زنان

• خوابیدن در وضعیت نیمه‌عمودی

خوابیدن در چند هفته اول پس از کاشت مو بسیار مهم است. از آنجا که موهای کاشته‌شده هنوز در حال بهبود هستند، باید از تماس آنها با سطوح مختلف جلوگیری شود. برای این کار توصیه می‌شود که به پشت بخوابید و سر خود را با استفاده از یک بالش مسافرتی یا زیرگردنی کمی بالا بیاورید، به طوری که سر در زاویه ۴۵ درجه قرار بگیرد. این کار از تماس تصادفی پوست سر در هنگام خواب جلوگیری می‌کند و به کاهش تورم کمک می‌کند.

• شستشوی ملایم موها

معمولاً توصیه می‌شود که تا ۴۸ ساعت پس از کاشت مو از شستن موها خودداری کنید. پس از آن، می‌توانید به آرامی موهای خود را با آب گرم و شامپو شستشو دهید. از مالش دادن موها خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث آسیب دیدن گرافت‌های مو شود. در ۱۴ روز اول پس از جراحی، از استفاده از محصولات مراقبت از مو مانند نرم‌کننده، ماسک مو یا رنگ مو خودداری کنید.

• فشار ملایم به گرافت‌ها

اگر بعد از شستن موهای خود دچار تورم یا خونریزی خفیف شدید، می‌توانید با استفاده از گاز استریل یا پارچه تمیز مرطوب به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه به ناحیه آسیب‌دیده فشار بسیار کمی وارد کنید. ناحیه مورد نظر را مالش ندهید، زیرا ممکن است باعث ایجاد دلمه و عفونت شود. تشکیل دلمه یکی از جنبه‌های بسیار طبیعی روند بهبودی است. با این حال، باید از دستکاری دلمه‌ها اجتناب کنید تا به طور موثر و یکپارچه ترمیم شوند.

• از داروهای خود طبق دستور پزشک استفاده کنید

پزشک پس از کاشت مو، آنتی‌بیوتیک و مسکن تجویز می‌کند تا از بروز عفونت و کاهش درد جلوگیری شود. همچنین ممکن است برای کمک به رشد موهای کاشته‌شده و پیشگیری از ریزش مو در آینده، استفاده از داروهای خاصی را توصیه کند.

•  به دستورات پزشک در مورد مراقبت‌های بعد از کاشت مو پایبند باشید

پزشک یک فهرست از مراقبت‌های بعد از کاشت مو را در اختیار شما قرار می‌دهد که باید آن‌ها را رعایت کنید. پایبندی به این نکات احتمال کسب نتیجه مطلوب را افزایش می‌دهد.

•  از انجام فعالیت‌های شدید خودداری کنید

ورزش بعد از کاشت مو باعث بالا رفتن فشار خون می‌شود که این می‌تواند خطر خونریزی یا ریزش موهای کاشته‌شده را افزایش دهد. به همین دلیل باید در هفته اول پس از جراحی از انجام هر نوع فعالیت شدید بدنی خودداری کنید.

• از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید

در چند روز اول پس از کاشت مو، اجتناب از نور مستقیم خورشید بسیار مهم است. چون پوست سر پس از جراحی بسیار حساس است و به همین دلیل نور خورشید می‌تواند به گرافت‌ها آسیب برساند.

• به اندازه کافی استراحت کنید

پس از کاشت مو، بدن شما نیاز به استراحت دارد تا بتواند به طور طبیعی بهبود یابد. بنابراین، به اندازه کافی مرخصی بگیرید تا بتوانید استراحت کنید و از انجام فعالیت‌های شدید خودداری کنید.

• از سیگار کشیدن اجتناب کنید

سیگار کشیدن می‌تواند جریان خون را در فولیکول‌های مو کاهش دهد و بهبودی را دشوار کند. بنابراین، حداقل تا ۳۰ روز پس از جراحی از سیگار کشیدن خودداری کنید.

• از تعریق زیاد خودداری کنید

تعریق زیاد می‌تواند باعث تحریک پوست سر و ایجاد عفونت شود. بنابراین، از انجام فعالیت‌های بدنی شدید، استفاده از سونا و حتی نشستن طولانی‌مدت در بیرون از خانه خودداری کنید.

• رژیم غذایی خود را اصلاح کنید

غذاهای تند و چرب می‌توانند باعث تحریک پوست سر و ایجاد التهاب شوند. همچنین، الکل می‌تواند باعث رقیق شدن خون و افزایش خطر خونریزی شود. بنابراین، از مصرف این غذاها و نوشیدنی‌ها در چند هفته اول پس از کاشت مو خودداری کنید.

• صبور باشید

رشد موهای جدید پس از کاشت مو زمان‌بر است. حداقل سه تا ۶ ماه طول می‌کشد تا موهای شما شروع به رشد کنند. در این مدت، گرافت‌ها فقط در حال بهبودی هستند. خوشبختانه، در بیشتر موارد در عرض ۹ ماه گرافت‌ها تولید مو را به پایان می‌رسانند. از این مرحله به بعد، موهای شما باید به طور طبیعی رشد کنند.