کبد چرب گرید ۲ چیست و چگونه باید با آن مقابله کرد؟

زمانی که چربی زیادی در اطراف کبد انباشته می‌شود، کیفیت عملکرد کبد کاهش می‌یابد و به این شرایط کبد چرب گفته می‌شود.

کبد چرب به دو نوع کبد چرب الکلی و کبد چرب غیرالکلی تقسیم می‌شود و هر کدام مراحل مختلفی دارند. کبد چرب گرید 2، مرحله کمی پیشرفته این بیماری است که در آن تجمع چربی باعث آسیب به کبد و التهاب آن می‌شود. کبد چرب گرید 2 در صورتی که به موقع درمان نشود، باعث زخم کبدی و در نهایت سیروز می‌شود که مرحله بسیار خطرناکی بوده و حیات فرد را به خطر می‌اندازد. اگر می‌خواهید در مورد کبد چرب گرید 2 و علائم آن بیشتر بدانید، در ادامه این مطلب همراه ما باشید.

کبد چرب گرید ۲ چیست و چه تفاوتی با گرید ۱ دارد؟

همانطور که گفتیم، زمانی کبد چرب ایجاد می‌شود که سموم مضر و چربی‌ها بیش از اندازه در کبد و اطراف آن انباشته شوند. البته شما می‌توانید اطلاعات کاملی در مورد کبد چرب گرید 2 در لینک https://www.homeca.ir/mag/healthy-life/general-health/fatty-liver-grade2 بدست بیاورید. کبد چرب غیر الکلی، شایع‌ترین نوع کبد چرب است و 4 مرحله پیشرونده دارد:

• گرید 1 یا استئاتوز: در این مرحله تنها سلول‌های چربی در کبد رسوب می‌کنند و هیچ التهابی در کبد وجود ندارد.
• گرید 2 یا استئاتوهپاتیت غیرالکلی: در این مرحله تجمع چربی‌ها به قدری بالا است که باعث التهاب کبد می‌شود.
• گرید 3 یا فیبروز: در این مرحله چربی‌ها باعث ایجاد اسکار پایدار در کبد و در اطراف عروق خونی آن می‌شوند. در این مرحله کبد هنوز هم می‌تواند عملکرد خوبی داشته باشد.
• گرید 4 یا سیروز کبدی: این مرحله پیشرفته‌ترین مرحله کبد چرب است و در آن کبد شروع به از کارافتادن می‌کند. زردی، درد مبهم در بدن، بی‌حالی و … از علائم این مرحله هستند.

به این ترتیب می‌توان گفت که تفاوت کبد چرب گرید 1 با 2، در وجود التهاب و آسیب کبدی است. در کبد چرب گرید 1، التهاب کبدی و به دنبال آن علائمی وجود ندارد. اما در گرید 2 به دلیل وجود التهاب در کبد، یک سری نشانه‌ها در فرد به وجود می‌آید.

علائم کبد چرب گرید ۲؛ وقتی کبد دیگر خاموش نمی‌ماند

بروز علائم در کبد چرب در گرید 2، معمولا به سختی قابل تشخیص است. زیرا این علائم تا حدود زیادی شبیه به علائم دیگر بیماری‌ها هستند و همین باعث می‌شود تا فرد نسبت به آن‌ها بی‌اعتنا باشد. مهم‌ترین علائم این مرحله عبارت‌اند از:

• خستگی و ضعف
• کاهش وزن
• احساس درد در ناحیه بالای سمت راست شکم
• ظهور لکه‌های تیره در زیر بازو یا در ناحیه گردن
• بروز رگ‌های عنکبوتی در زیر پوست
• خارش پوست
• تورم شکم
• زردشدن غشاهای بدن مثل سفیدی چشم، رنگ پوست و رنگ ناخن‌ها
• کبودی بی‌دلیل قسمت‌های مختلف بدن
• احساس سردرگمی
• خونریزی آسان

آیا کبد چرب گرید ۲ قابل برگشت است؟ نقش رژیم غذایی و سبک زندگی

خوشبختانه کبد چرب گرید 2 در صورتی که فرد در مراحل اولیه و به موقع اقدام به درمان کند، قابل برگشت است. در این حالت با رژیم غذایی، داروردرمانی و یک سری تغییرات سالم در سبک زندگی می‌توان نشانه‌های کبد چرب را از بین برده و آن‌ها را به صفر رساند. توصیه‌های درمانی برای کبد چرب در گرید‌های مختلف تا حدودی شبیه به هم بوده و شامل موارد زیر است:

• درمان چربی و کلسترول خون
• کاهش سطح تری‌گلیسرید و کلسترول خون
• ورزش منظم و کاهش سه تا 10 درصد وزن کل بدن
• کاهش مصرف قند و کنترل دیابت
• قطع مصرف الکل و هر گونه نوشیدنی‌های الکلی با درصد پایین
• اجتناب از خوردن داروها، مکمل‌ها و داروهای گیاهی مضر برای کبد
• واکسیناسیون برای هپاتیت B و A
• چکاپ منظم بدن
• جایگزین کردن چربی‌های غیراشباع و استفاده از چربی‌های سالم مثل امگا 3
• اجتناب از مصرف آب‌میوه، نوشابه، غذاهای آماده، فست‌فودها و …
• مصرف بیشتر غلات کامل، سبزیجات و میوه‌ها
• کاهش مصرف گوشت قرمز
• محدودیت مصرف غذاهای شور، نان سفید، ماکارونی، پاستا و برنج سفید
• ترک مصرف سیگار

این راهکارهای به ظاهر ساده، تاثیر بسیار مهمی در کاهش علائم کبد چرب دارند. پس اگر به سلامت خود اهمیت می‌دهید حتما به طور منظم سلامت کبد خود را بررسی کرده و با اعمال این تغییرات در زندگی‌تان، سلامت خودتان را تضمین کنید.

تشخیص کبد چرب در منزل با هومکا

همانطور که گفتیم، بهترین راه تشخیص کبد چرب انجام آزمایش کبد چرب گرید 2 و سونوگرافی است. کبد چرب، سیر پیشرفت آهسته‌ای دارد و به مرور زمان بدتر می‌شود. همزمان با پیشرفت بیماری، علائم و نشانه‌هایی در فرد ظاهر می‌شود. با این حال مشغله‌های کاری و زندگی باعث شده تا بیشتر افراد نسبت به این علائم بی اعتنا باشند و این امر، منجر به پیشرفت هر چه بیشتر بیماری می‌شود. این در حالی است که با چکاپ منظم و بررسی عملکرد کبد، می‌توان ابتلا به کبد چرب و مرحله آن را به موقع تشخیص داد. اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که برای انجام ندادن آزمایش کبد چرب گرید 2 مشغله کاری، نبود وقت و دوری آزمایشگاه و زمان زیاد انتظار آزمایش را بهانه می‌کنید، باید بدانید که با هومکا می‌توانید آزمایش خود را در منزل یا محل کار خود و حتی در روزهای تعطیل انجام دهید.

توجه کنید که هومکا یک کلینیک پزشکی یا آزمایشگاه تشخیص طبی نیست، بلکه هومکا یک پل ارتباطی بین شما و ارائه‌دهندگان خدمات پزشکی و آزمایشگاهی است که مستقیما روی روند انجام آزمایش‌ها نظارت کرده و کیفیت آن‌ها را کنترل می‌کند. اکثر مردم فکر می‌کنند خدمات هومکا هزینه بالایی در بردارد، اما اینطور نیست زیرا هومکا با اکثر بیمه‌های پایه و تکمیلی قرارداد دارد و شما می‌توانید تمامی آزمایش‌هایتان را در محیط امن خانه در کمترین زمان ممکن با تعرفه آزمایشگاه‌های بیرون انجام دهید.

برای استفاده از خدمات آزمایش در منزل هومکا، کافی است وارد سایت Homeca.ir شوید یا با شماره 02191212348 تماس بگیرید. سپس درخواست خود را به صورت کاملا رایگان ثبت کنید و منتظر تماس کارشناس هومکا بمانید. کارشناس هومکا زمان و مکان نمونه‌گیری را با شما هماهنگ کرده و همچنین دستورالعمل‌های مربوط به آزمایش را به شما توضیح می‌دهد. در مرحله بعد کارشناس نمونه‌گیری به همراه تجهیزات کامل به محل شما مراجعه می‌کند و سپس شما می‌توانید نتیجه آزمایش را در حساب کاربری خود مشاهده کنید. در صورت نیاز همچنین می‌توانید با ثبت درخواست مشاوره پزشکی، با پزشک متخصص بیماری‌های داخلی یا متخصص گوارش مشورت کرده و آزمایش خود را نیز به صورت کاملا آنلاین تفسیر کنید.

استفاده از خدمات هومکا برای تمامی ساکنان استان‌های تهران و البرز و همچنین شهرهای شیراز، قم، مشهد، اصفهان، آمل، رشت، تبریز و یزد امکان‌پذیر است.