روش جدید درمان افسردگی

اگر به دلیل مشکلات کاری و زندگی، پیچیدگی‌های شغلی و آموزشی، استرس و اضطراب دارید، می‌توانید از یک روش جالب برای آرامش و احساس خوشبختی استفاده کنید.

محققان چینی دریافتند که شمارش یک مقدار قابل توجه پول یا سکه توسط افراد می‌تواند باعث بهبود خلق و خوی آنها و کاهش استرس و اضطراب شود.

در این مطالعه، متخصصان 80 دانشجو را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول اسکناس‌های واقعی را شمارش می‌کردند و گروه دوم مقالات عادی را برای شمارش استفاده می‌کردند. سپس، احساسات، فعالیت ذهنی و حافظه آنها را بررسی کردند.

براساس نتایج، گروه اول که اسکناس‌های واقعی را شمارش می‌کردند، نمرات بهتری نسبت به گروه دوم کسب کردند.

محققان بر این باورند که داشتن مقدار زیادی پول در دست می‌تواند باعث ایجاد انگیزه و قدرت در افراد، به ویژه مردان، شود و از استرس و افسردگی آنها کاسته شود.

با توجه به مطالعه انجام شده توسط دانشمندان دانشگاه ایالتی فلوریدا، به نظر می‌رسد اکثر افراد، حتی افراد ثروتمند، از خرید اقلام گران‌قیمت راضی نیستند. متخصصان در بررسی‌های خود متوجه شدند که مردم به طور کلی تمایل دارند پول خود را پس‌انداز کنند و حتی خرید وسایل بسیار زیبا و گران‌قیمت نمی‌تواند احساس خوشبختی زیادی در آنها ایجاد کند.

همچنین کارشناسان باور دارند که با تقویت ضمیر ناخودآگاه در افراد، می‌توان تلاش برای پس‌انداز بیشتر پول و درآمد را به وجود آورد.

به عنوان مثال، کارشناسان توصیه می‌کنند افراد برای داشتن انگیزه بیشتر، از تصاویر پول در تصاویر پس‌زمینه صفحه رایانه خود استفاده کنند یا هر از چندگاهی برای احساس خوشبختی، مقداری پول نقد را حساب کنند.

کمبود پول یکی از چالش‌های اصلی هر فرد در زندگی است و تلاش برای کسب درآمد بیشتر، یکی از اهداف اصلی زندگی است.