مسواک چوبی و فواید آن

بهداشت دهان و دندان یکی از مسائل مهم روزمره ماست که آماده‌ایم برای حفظ آن هزینه کنیم. اما از چه ابزارهایی برای این منظور استفاده می‌کنیم؟ مسواک و خمیردندان ساده‌ترین و رایج‌ترین ابزارها هستند. اما شاید یک‌بار هم نام “مسواک چوبی” به گوش شما خورده باشد.

اگر تا به حال مسواک چوبی را از نزدیک دیده باشید، می‌دانید که این نوع مسواک از درختان در طبیعت رشد می‌کند. در سال‌های اخیر، استفاده از مسواک چوبی در اروپا رایج شده است و تبلیغات مختلفی در داروخانه‌ها و مراکز آرایشی بهداشتی برای آن انجام می‌شود.

ممکن است سؤال برای شما پیش بیاید که مسواک چوبی دقیقاً چگونه تولید می‌شود و چه خواصی دارد؟ آیا بهتر نیست از آن به جای مسواک و خمیردندان روزانه استفاده کنیم؟ آیا باید مسواک چوبی را خریداری کنیم یا خیر؟ در این مقاله، سعی می‌کنیم اطلاعات جامعی درباره مسواک چوبی ارائه دهیم تا با اثرات شگفت‌انگیز آن آشنا شوید.

معرفی مسواک چوبی سنتی

مسواک چوبی یا همان “اراک”، یکی از اجزای مؤثر در بهداشت دهان و دندان است. سازمان بهداشت جهانی استفاده از مسواک گیاهی را توصیه کرده است، زیرا تأثیر مثبت مسواک چوبی بر روی پاتوژن‌های پوسیدگی دندان اثبات شده است.

گیاه مسواک یک درختچه از خانواده سالوادورسه است و نام علمی آن “Salvadora persica” و نام عمومی آن “مسواک” است. این گیاه در مناطق جنوب ایران به صورت بومی یافت می‌شود و برگ، میوه، دانه، پوست و ریشه آن مصارف درمانی متعددی دارند. ریشه این گیاه شبیه به یک ساقه چوبی است و بیش از ۱۴۰۰ سال است که در بسیاری از کشورها برای پاک کردن دندان‌ها استفاده می‌شود.

فواید استفاده از مسواک چوبی

مسواک چوبی دارای خواص آرام‌بخشی است و این به معنای آن است که استفاده از آن قبل از خواب به خواب آرام و بهتر شما کمک می‌کند. تحقیقات در زمینه اثرات فارماکولوژیک چوب مسواک نشان داده است که دارای اثرات ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی، ترمیم‌کنندگی زخم و آرام‌بخشی است.

درخت مسواک به دلیل حاوی ترکیباتی مانند “تری متیل آمین”، “الکالوئید‌های سالوادرین”، “کلراید”، “فلوراید”، روغن خردل، ویتامین C، صمغ، کمی تانین و استرول، دارای اثرات ضدباکتری، ضد تب و ضد تحریک لثه است. همچنین، ساقه‌ها و ریشه‌های این گیاه دارای بافت لیفی هستند و به راحتی روی دندان‌ها سائیده می‌شوند.

بعضی از چوب‌های جویدنی حاوی ترکیبات قلیایی ضدباکتری هستند و نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که عصاره “خاماین” چوب مسواک اثر بازدارندگی در برابر رشد باکتری‌های دهانی دارد. اطلاعاتی که درباره ترکیبات شیمیایی و خصوصیات دارویی چوب مسواک ارائه شده است نشان می‌دهد که این گیاه به دلیل دارا بودن فلوراید بالا، دارای اثر ضد پوسیدگی قوی است. همچنین، استفاده منظم و مرتب از مسواک چوبی می‌تواند منجر به کنترل تشکیل و فعالیت پلاک‌های دهان و دندان شود.

تأثیر ضدپوسیدگی مسواک چوبی عربی

در گیاه مسواک چوبی عربی، ترکیبات گوگردی، تاننی و ایزوسیانات وجود دارند که باعث ایجاد خاصیت قوی ضدپوسیدگی در ساقه‌های گیاه می‌شوند. تحقیقات نشان داده است که در بزاق افرادی که از مسواک چوبی استفاده می‌کنند، مقداری از مواد، املاح و یون‌های باارزش وجود دارد که می‌توانند به وسیله چندین مکانیسم، در جلوگیری از بیماری‌های دهان بسیار مؤثر باشند. املاح موجود در چوب مسواک به راحتی و در زمان بسیار کوتاه در بزاق حل می‌شوند.

تأثیر مفید مسواک چوبی بر روی معده

با استفاده از مسواک چوبی، فواید بسیاری به جسم شما می‌رسانید. مسواک زدن با استفاده از این چوب پس از صرف غذا، منجر به تحریک دستگاه گوارش می‌شود و هوای موجود در معده که مانع هضم غذا است، را از بین می‌برد.

چرا باید مسواک چوبی سنتی را انتخاب کنیم؟

اگرچه دانش‌های مربوط به بهداشت دهان و دندان در سراسر جهان در حال پیشرفت است، اما هنوز شاهد افزایش پوسیدگی دندانی و بیماری‌های لثه هستیم که علت اصلی آن استفاده گسترده از قندها در مواد غذایی، کمبود فلوراید و کلسیم در تغذیه و نبود مراقبت‌های بهداشتی است. بنابراین، استفاده از گیاه مسواک به عنوان یک روش تمیزکردن، تقویت و جلوگیری از پوسیدگی دندان توصیه می‌شود.

مطالعات بسیاری نشان داده‌اند که خواص ضدباکتری، ضدپوسیدگی، ضدپلاک و ضدقارچی چوب‌های مسواک از طریق واکنش‌های مکانیکی و شیمیایی ایجاد می‌شود.

جایگزینی برای خرید خمیردندان

زمانی که تصمیم به خرید خمیردندان می‌گیریم، می‌دانیم که حاوی فلوراید و مواد ساینده است که به جلوگیری از تشکیل لکه‌ها روی دندان‌ها کمک می‌کند. علاوه بر این، خمیردندان‌ها شامل عوامل ضدباکتری، مواد ضدرسوب، مواد نگهدارنده و مواد طعم‌دهنده هستند. باید توجه کنید که چوب مسواک همچنین یک مسواک است و طبیعی‌ترین ترکیبات حل شده در خمیردندان را فراهم می‌کند.

علاوه بر این، چوب مسواک بدون استفاده از مواد شیمیایی نگهدارنده و طعم‌دهنده است. تحقیقات بسیاری نشان داده‌اند که خواص ضدباکتری، ضدپوسیدگی، ضدپلاک و ضدقارچی این چوب‌ها از طریق واکنش‌های مکانیکی و شیمیایی ایجاد می‌شود.

روش استفاده از چوب مسواک

برای استفاده از چوب مسواک، هر تکه چوب را به مدت یک روز در آب قرار داده و سپس پوست آن را جدا کنید. این عمل باعث تبدیل فیبرهای طولانی چوب به یک برس مویی نازک می‌شود که به آرامی روی دندان‌ها حرکت می‌کند. در حین مسواک زدن، مواد مختلف موجود در چوب به آرامی در بزاق حل می‌شوند و تأثیرات مختلف آن در دهان، لثه و دندان‌ها مشاهده می‌شود. اگر از دندان مصنوعی استفاده می‌کنید، می‌توانید راهنمای مسواک زدن دندان مصنوعی را در دستورالعمل تولیدکننده مراجعه کنید.