بهترین روش های درمان خانگی برای رفع درد ارتودنسی دندان

وجود درد بعد از ارتودنسی یکی از مشکلاتی بوده که در مسیر رفع ناهنجاری‌های دندان با آن روبرو هستیم. به دلیل فشاری که به دندان‌ها وارد می‌شود، چنین دردی اجتناب‌ناپذیر است. با این حال، اگر با درمان خانگی برای درد ارتودنسی آشنا باشید، می‌توانید این مشکل را تاحد زیادی کنترل کنید.

در این مقاله قصد داریم تا شما را با مهم‌ترین و سریع‌ترین روش‌هایی آشنا کنیم که به کمک آن‌ها می‌توانید درد ارتودنسی دندان را در خانه برطرف کنید. برای آشنایی با این روش‌ها، همراه ما باشید.

آیا ارتودنسی درد دارد؟

با وجودی که ارتودنسی بهترین روش برای منظم کردن دندان‌ها است، اما درد بخش جدایی‌ناپذیر آن به خصوص در ابتدای درمان است. افراد هنگام مراجعه به کلینیک ارتودنسی، همیشه این سوال را می‌پرسند که آیا ارتودنسی باعث دندان درد می‌شود؟

در پاسخ باید گفت، میزان دردی که در اثر ارتودنسی ایجاد می‌شود به عوامل مختلفی بستگی دارد. میزان به‌ هم‌ریخته بودن دندان‌ها، آستانه درد مراجعه‌کننده و نوع بریس در میزان درد موثر هستند.

با این حال، در هفته‌های ابتدایی شروع ارتودنسی، به دلیل اینکه به فشار وارد شده به دندان‌ها عادت ندارید؛ درد زیادی حس می‌کنید. رفته رفته به درد عادت می‌کنید و دیگر مانند روزهای ابتدایی شما را اذیت نخواهد کرد.

درمان های خانگی برای درد ارتودنسی دندان

استفاده از درمان خانگی برای درد ارتودنسی در هفته‌های اولیه نصب بریس‌ها، بسیار کمک‌کننده است. از آنجا که درد پس از نصب بریس‌های ارتودنسی طبیعی است، متخصص ارتودنسی در تهرانپارس برای توقف درد اولیه ارتودنسی نمیتواند کاری انجام دهد.

استفاده از درمان خانگی برای درد ارتودنسی در هفته‌های اولیه نصب بریس‌ها، بسیار کمک کننده است. مهم‌ترین درمان‌های خانگی برای درد ارتودنسی شامل مواردی می‌شوند که در ادامه معرفی می‌کنیم.

استفاده از کیسه یخ

سرما می‌تواند نقاط درد را بی‌حس کرده، در نتیجه شدت درد را کاهش دهد. در صورتی که بعد از بازگشت از پیش متخصص ارتودنسی، دندان درد زیادی دارید، یک کیسه یخ را روی قسمت‌های بیرونی دهان قرار دهید.

مصرف داروهای مسکن

مسکن‌های بدون تجویز پزشک، گزینه مناسب دیگری هستند که برای رفع درد ارتودنسی می‌توانید استفاده کنید. معمولا مصرف یک قرص قبل از مراجعه به دندانپزشکی، درد شما را تا ساعت‌ها بعد کاهش خواهد داد.

مصرف غذاهای نرم

مصرف غذاهای نرم مانند سوپ که نیاز به جویدن نداشته باشند یک درمان خانگی برای درد ارتودنسی هستند. جویدن خوراکی‌های سفت، بعد از نصب یا سفت کردن بریس‌ها بسیار آزاردهنده است. بنابراین بهتر است چند روز غذاهای نرم میل کنید تا شدت درد کاهش پیدا کند.

شستشوی دهان با آب نمک

محلول آب نمک التهاب لثه‌ها را کاهش می‌دهد. در نتیجه اگر دندان درد در اثر ارتودنسی دارید، می‌توانید یک محلول غلیظ آب گرم با نمک درست کنید. روزانه چند نوبت این محلول را در دهان بگردانید تا التهاب و تورم لثه‌ها کاهش پیدا کند.

رعایت بهداشت دهان

یکی دیگر از روش‌های خانگی برای درد ارتودنسی، مسواک زدن بعد از خوردن غذا است. علاوه بر مسواک، نخ دندان و استفاده از دهان شویه را نیز توصیه می‌کنیم. اگر ماده غذایی جایی بین بریس و دندان‌ها گیر کرده باشد، با این کار خارج شده و درد دهان کاهش پیدا می‌کند.

خوردن نوشیدنی‌های خنک

بعد از اینکه از قرار خود با دکتر ارتودنسی بازگشتید، بهتر است به سراغ نوشیدنی‌های سرد بروید. آب خنک در دسترس‌ترین گزینه است اما علاوه بر این، می‌توانید آب میوه طبیعی خنک را نیز امتحان کنید. نوشیدنی‌های خنک التهاب لثه را به شدت کاهش می‌دهند و درد کمتری احساس می‌کنید.

استفاده از بی‌حس‌کننده

بی‌حس‌کننده‌های خوراکی از دیگر روش‌های درمان خانگی برای درد ارتودنسی هستند. به عنوان مثال لیدوکائین یکی از بی‌حس‌کننده‌هایی است که می‌توانید مقدار کمی از آن را روی نقاط دردناک دندان خود بزنید. کمی صبر کنید تا اثر کرده و مقدار درد را کاهش دهد.

عوامل موثر بر میزان درد پس از ارتودنسی

با اینکه تقریبا همه افرادی که ارتودنسی انجام می‌دهند، به گونه‌ای درد را احساس می‌کنند اما همه به یک میزان درد ندارند. عوامل مختلفی روی میزان درد پس از ارتودنسی موثر هستند:

• نوع ارتودنسی: استفاده از بریس سرامیکی، فلزی یا شفافروی میزان درد اثر گذار است. معمولا انواع بریس‌های فلزی و غیرفلزی ثابت درد بیشتری دارند.
• سن مراجعه کننده: هرچه سن مراجعه کننده کمتر باشد، بافت دهان و دندان‌های وی منعطف‌تر هستند. به همین دلیل در طول فرایند ارتودنسی درد کمتری را احساس می‌کنند.
• شدت ناهنجاری دندان‌ها: میزان ناهنجاری دندان‌ها ارتباط مستقیمی دارد با فشاری که به آن‌ها وارد می‌شود. بنابراین اگر از آن افرادی هستید که دندان‌های بسیار نامنظمی دارید، احتمالا در طول درمان درد بیشتری احساس می‌کنید.
• نوع رژیم غذایی: نوع غذاهایی که مصرف می‌کنید روی میزان درد موثر هستند. هرچه غذاهای شما سفت‌تر باشند، فشار بیشتری به دندان‌ها وارد شده و درد بیشتری را تجربه خواهید کرد.
• وضعیت سلامت دهان: اگر در زمان ارتودنسی، مشکلات عمومی دهان مانند التهاب لثه داشته باشید، درد بیشتری خواهید داشت. به همین دلیل بهتر است قبل از شروع ارتودنسی، حتما به سلامت دهان و دندان‌های خود توجه بیشتری داشته باشید.
• مدت زمان درمان: معمولا اکثر افراد روزهای اولی که به تازگی درمان با بریس را شروع کرده‌اند، درد بیشتری تحمل می‌کنند. هرچه زمان می‌گذرد، شدت درد ایجاد شده کمتر شده و بدن به آن عادت می‌کند.
• آستانه تحمل درد: افرادی که آستانه درد بالایی دارند، ممکن است حتی روزهای اول ارتودنسی نیز درد خاصی نداشته باشند. این در حالی است که اگر جز افراد با آستانه درد پایینی باشید، احتمالا به شدت اذیت شوید.

عوامل موثر روی درد دندان‌ها هرچه باید، می‌توانید با استفاده از درمان خانگی برای درد ارتودنسی راهکار پیدا کنید. تنها لازم است چند روز مختلف را امتحان کنید، تا ببینید کدام گزینه برای شما مناسب‌تر است.

در این مقاله به بررسی 7 روش سریع و فوری درمان خانگی برای درد ارتودنسی پرداختیم. نکته‌ای که لازم است نسبت به آن توجه داشته باشید این است که معمولا بعد از جلسه معاینه ارتودنسی به دلیل تغییراتی که در بریس ایجاد شده، درد بیشتری خواهید داشت.

از این بابت نگران نباشید زیرا اگر درمان‌های خانگی را انجام دهید، میزان التهاب و درد دندان‌ها به شدت کاهش پیدا می‌کند. از طرفی هرچه زمان بگذرد، بیشتر به این شرایط جدید عادت کرده و درد کمتری را حس می‌کنید.