آیا تا به حال نام جینسینگ به گوشتان خورده است؟ گیاهی با ریشههای دراز و پیچخورده که قرنهاست در طب سنتی شرق آسیا بهعنوان «اکسیر جوانی» شناخته میشود. امروز اما پژوهشهای علمی پرده از رازهایی برمیدارند که میتواند جایگاه این گیاه را در پزشکی نوین نیز پررنگتر کند.
عصاره گیاه کاسنی میتواند از کبد در برابر رادیکالهای آزاد و استرس اکسیداتیو محافظت کند.
گیاه کبر، که با نامهای دیگری مانند هندوانه کوهی یا خیاروک نیز شناخته میشود، در واقع جوانه نارس گیاه «کاپاریس اسپینوزا» است. این گیاه بومی مناطق مدیترانه، بخشهایی از آسیا و آفریقای جنوبی است و یکی از ترکیبات مهم در رژیم غذایی مدیترانهای محسوب میشود. جوانههای آن پس از برداشت، خشک شده و به دلیل طعم خاصشان، معمولاً به صورت ترشی استفاده میشوند.
آب زنجبیل، که به آن چای زنجبیل هم گفته میشود، نوشیدنیای است که از جوشاندن ریشه تازه زنجبیل در آب تهیه میشود. راز قدرت این نوشیدنی در ترکیبات فعال بیولوژیکی آن نهفته است.
آلزایمر یکی از بیماریهایی است که با بالا رفتن سن، ذهن و حافظه را هدف قرار میدهد و زندگی فرد و خانوادهاش را به شدت تحت تأثیر قرار میدهد. امروزه تلاشهای علمی بسیاری برای یافتن درمانهای بهتر و ایمنتر این بیماری در جریان است.
به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، از دیدگاه طب ایرانی، تشدید دوگانگی خشکی ساقه مو همراه با پوست نرمال یا پوست چرب کف سر، معمولا در آغاز پاییز اهمیت بالینی بیشتری دارد و میتواند معمولا نشانه ای از مراحل آغازین سوء مزاج سرد و خشک باشد. در این مرحله اخلاط سودایی در حال افزایش اند و بر مو اثر گذاشته اند اما هنوز بافت پوست را مبتلا نکردهاند.
گیاه تاک خدا با خواص ضدالتهاب، ضدخودایمنی و پتانسیل ضدسرطان شناخته میشود؛ اما همراه با عوارض کبدی، باروری و سمیت سیستمیک است؛ آگاهی کامل قبل از مصرف ضروری است.
اگر به دنبال پوستی شفاف، گوارشی سالم، سیستم ایمنی قوی و بدنی پرانرژی هستید، شاید تنها چیزی که نیاز دارید، یک برش از خربزهی آبدار و شیرین باشد. این میوهی تابستانی، فراتر از طعم دلچسبش، گنجینهای از ویتامینها و خواص درمانی را در خود جای داده است.
زنجبیل، در واقع ریشه گیاهی معطر و پرخاصیت است که از دیرباز در طب سنتی شرقی و حتی طب مدرن در جایگاه درمانی طبیعی برای بیماریهای مختلف استفاده میشود.
در دنیای پرشتاب امروز که استرس، فشارهای کاری و خستگیهای جسمی به بخشی جداییناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شدهاند، بسیاری از ما بهدنبال راهی مؤثر ….