آفتاب سوختگی چشم زمانی اتفاق می افتد که چشم ها در معرض نور ماوراء بنفش (UV) خورشید به ویژه در مواقعی که نور خورشید توسط برف، آب یا شن منعکس می شود، قرار بگیرند. در این مقاله از بیتوته به بررسی آفتاب سوختگی چشم می پردازیم. 

چه‌كار كنيم كه ام‌اس نگيريم؟ مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان     چه‌كار كنيم كه ام‌اس نگيريم؟ام‌اس يك بيماري خودايمن است كه بر مغز و نخاع فرد تاثير مي‌گذارد. در پي اين بيماري، بدن توانايي كنترل ماهيچه‌ها، بينايي، تعادل و ساير حواس را از دست خواهد داد. افسردگي، تشويش و اضطراب نيز از اثرات اين

باور های معمول در مورد خستگی مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان باور های معمول در مورد خستگیبرخی باورها و خرافات درمورد خستگی دربین افراد رواج پیداکرده اند که در این مطلب به درستی یا نادرست بودن هرکدام می پردازیم.وقتی خستگی بر شما غالب می‌شود، چه اقدامی علیه این احساس انجام می‌دهید؟ محققان معتقدند راهکارها بسیاری

نحوه کنار آمدن با خواب‌آلودگی بی‌اندازه مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان نحوه کنار آمدن با خواب‌آلودگی بی‌اندازهچه چیز باعث خواب‌آلودگیتان می‌شود؟آیا ممکن است کم‌خوابی داشته باشید یا دچار یک اختلال خواب باشید؟به اطرافتان نگاه کنید: مردی که در اتوبوس چُرت می‌زند، همکارتان که صدای خُروپُفش در جلسه راه افتاده است، آنهایی که سر ظهر پلک‌هایشان

تغییر صدا را جدی بگیرید! مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان  تغییر صدا را جدی بگیرید!بعضی وقت ها تغییر صدا را با گرفتگی صدا اشتباه می گیریم و تصور می کنیم این دو مورد یکسان است در حالی که این طور نیست. فردی یکی دو بار سرفه می‌کند و کمی آب می‌خورد تا وضع بهتر شود،

توصیه هایی برای کاهش مضرات امواج موبایل مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان  برای کاهش مضرات امواج موبایل مدت زمان مکالمه با تلفن همراه تان را کاهش دهید   راههای کاهش مضرات امواج موبایلحتما دلتان نمی خواهد طی صحبت های طولانی با موبایل تحت تاثیر امواج خطرناک این وسیله قرار بگیرید. چون نمی شود استفاده از

چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدارکلسترول و یا تری‌گلیسرید از مقدار طبیعی آنها در خون که باعث بیماری چربی خون می شود.

افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS) اولین علائم خود را در سنین 20 تا 40 سالگی نشان می دهند. معمولاً این علائم بهتر می شود اما دوباره برمی گردند. برخی می آیند و می روند و برخی دیگر طولانی می شوند.

گاز گرفتگی موش می تواند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشد. این حادثه نه تنها دردناک است بلکه می تواند منجر به عفونت های خطرناک شود. در این مقاله از بیتوته به بررسی خطرات گاز گرفتگی موش، روش های درمان و پیشگیری از آن می پردازیم.

جلوگیری از سرطان با این روش ها مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان متاسفانه روز به روز بر آمار مبتلایان به سرطان افزوده می شود و تعداد زیادی از مردم در سراسر جهان روزانه بر اثر انواع مختلف این بیماری جان خود را از دست می دهند. اما بسیاری از کارها وجود دارد که شما می