رژیم خاص برای پیشگیری از دیابت

رژیم خاص برای پیشگیری از دیابت

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند، به طور قابل توجهی کاهش دهد.

چگونه می‌توان «سرطان» را مهار کرد!

چگونه می‌توان «سرطان» را مهار کرد!

تغذیه سالم، پرهیز از دخانیات و مواد مخدر، فعالیت بدنی منظم و انجام بررسی‌های پزشکی دوره‌ای، کلید پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های خاموش و سرطان‌ها است.

طب سوزنی کمردرد مزمن را تسکین می‌دهد؟

طب سوزنی کمردرد مزمن را تسکین می‌دهد؟

یک مطالعه جدید نشان داد که سالمندان مبتلا به کمردرد مزمن که تحت درمان طب سوزنی بودند، در مقایسه با افرادی که فقط مراقبت‌های پزشکی معمول را دریافت کردند، کاهش درد بیشتری را تجربه کردند.