عامل مرموز کم خوابی چیست؟

افرادی که احساس خواب آلودگی یا بی خوابی مزمن می‌کنند، معمولاً مشکلاتی را تجربه می‌کنند و این ممکن است بر سلامتشان تأثیر بگذارد. اما یک راه‌حل جدید در حوزه پزشکی ممکن است امید جدیدی برای درمان این اختلالات فراهم کند.

تحقیقات اخیر نشان داده است که یک پروتئین موجود در عضلات می‌تواند منجر به بی خوابی و کمبود خواب در افراد شود. قبلاً، دانشمندان فکر می‌کردند که تنها مغز و بخشی از آن به نام هیپوتالاموس مسئول کنترل خواب هستند و ممکن است باعث بی خوابی یا خواب عمیق در افراد شوند. اما تحقیقات جدید نشان داده است که پروتئین به نام MAL1 که در عضلات وجود دارد، می‌تواند منجر به کمبود خواب شود. به عبارت دیگر، خواب در عضلات نیز حاضر است.

این یافته‌ها نتیجه تحقیقاتی از دانشمندان آمریکایی است و با حذف پروتئین MAL1 از بافت عضلانی موش‌های آزمایشگاهی، نشان داده شده است که بی خوابی کاهش یافته و موش‌ها به خواب عمیق فرو می‌روند.

با توجه به این نتایج، متخصصان امیدوارند با غیرفعال سازی این پروتئین، راهی جدید برای درمان بی خوابی در افراد پیدا کنند. این ممکن است به عنوان یک راه حل جدید و مؤثر درمانی در این زمینه مورد استفاده قرار گیرد.

کم خوابی یک مشکل رایج است، به ویژه برای افرادی مانند جغد شب‌ها، خلبانان و مهمانداران. این ممکن است منجر به مشکلاتی مانند چاقی، افسردگی، حمله قلبی و سکته شود.

تا قبل از این، دانشمندان فکر می‌کردند که بدن دارای یک ساعت بیولوژیکی است که کنترل ریتم شبانه‌روزی فرد و الگوی خواب را تعیین می‌کند. اما اکنون یافته‌های جدیدی که در ژورنال eLife منتشر شده است، نشان می‌دهد که پروتئین MAL1 در واقع وظیفه تنظیم چرخه خواب را بر عهده دارد و کاهش سطح آن در عضلات منجر به بهبود کیفیت خواب می‌شود.

برای انجام این تحقیق، ابتدا متخصصان آن را روی موش‌های آزمایشگاهی انجام دادند، زیرا موش‌ها ویژگی‌های بیولوژیکی بسیار شبیه به انسان دارند.