آیا ابدومینوپلاستی برگشت دارد؟

ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم یکی از پرطرفدارترین عمل‌های جراحی پلاستیک در جهان و به‌ویژه در ایران است که با هدف حذف پوست و چربی اضافی شکم و سفت کردن عضلات این ناحیه انجام می‌شود. این جراحی برای افرادی که پس از کاهش وزن شدید، زایمان‌های متعدد یا به دلایل ژنتیکی با شلی پوست و افتادگی شکم مواجه شده‌اند، راه‌حلی مؤثر و سریع ارائه می‌دهد.

اما سؤالی که ذهن بسیاری از متقاضیان را به خود مشغول می‌کند این است: آیا ابدومینوپلاستی برگشت دارد؟ در این مقاله جامع، به‌طور مفصل به این موضوع پرداخته‌ایم و با ارائه اطلاعات علمی، نکات عملی و راهکارهای مراقبتی، شما را در مسیر تصمیم‌گیری آگاهانه همراهی می‌کنیم. اگر به دنبال پاسخی دقیق و کامل هستید، تا انتها با ما باشید!

 ابدومینوپلاستی چیست و چگونه انجام می‌شود؟

ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty) که در زبان عامه به “جراحی شکم” معروف است، یک عمل جراحی زیبایی و گاهی درمانی است که طی آن جراح پلاستیک با برش‌هایی در ناحیه زیر شکم، پوست و چربی اضافی را حذف کرده و عضلات شل‌شده دیواره شکم را سفت می‌کند. این عمل معمولاً تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شود و بسته به نوع و گستردگی آن، بین 2 تا 5 ساعت طول می‌کشد.

مراحل اصلی ابدومینوپلاستی:

1. برش: برشی افقی در ناحیه زیر شکم (معمولاً بین خط بیکینی) ایجاد می‌شود.

2. حذف بافت اضافی: پوست و چربی اضافی برداشته می‌شود. (اطلاعات بیشتر در مورد کشیدن پوست شکم)

3. سفت کردن عضلات: عضلات شکم (Rectus Abdominis) با بخیه‌های مخصوص به هم نزدیک و محکم می‌شوند.

4. بستن برش: پوست باقی‌مانده کشیده شده و بخیه زده می‌شود؛ گاهی ناف نیز جابه‌جا می‌شود تا ظاهری طبیعی پیدا کند.

این جراحی در دو نوع اصلی انجام می‌شود:

ابدومینوپلاستی کامل: برای افرادی با پوست و چربی زیاد و عضلات شل‌شده کاربرد دارد.

مینی ابدومینوپلاستی: برای کسانی که مشکل محدودتری در ناحیه زیر ناف دارند.

 آیا نتایج ابدومینوپلاستی دائمی است؟

پاسخ به این سؤال به عوامل متعددی بستگی دارد و نمی‌توان آن را به‌صورت مطلق “بله” یا “خیر” بیان کرد. برای درک بهتر، نتایج ابدومینوپلاستی را به سه بخش تقسیم می‌کنیم:

1. حذف پوست و چربی اضافی

دائمی بودن: پوست و چربی‌ای که طی جراحی برداشته می‌شود، به‌طور کامل حذف شده و دیگر بازنمی‌گردد. این بخش از نتیجه ابدومینوپلاستی به‌صورت دائمی باقی می‌ماند.

علت ماندگاری: سلول‌های چربی و پوست برداشته‌شده قابلیت بازسازی خودبه‌خود را ندارند و بدن نمی‌تواند آن‌ها را جایگزین کند.

2. سفت کردن عضلات شکم

دائمی بودن: بخیه‌هایی که برای سفت کردن عضلات شکم زده می‌شود، معمولاً بسیار مقاوم هستند و در شرایط عادی از هم باز نمی‌شوند.

استثنی ها: عواملی مثل بارداری، افزایش وزن شدید یا فشارهای غیرعادی (مثل بلند کردن اجسام سنگین بدون آمادگی) می‌توانند این عضلات را دوباره شل کنند.

3. تأثیر سبک زندگی و تغییرات بدن

برگشت‌پذیری: اگر پس از جراحی، فرد وزن زیادی اضافه کند، باردار شود یا به مراقبت‌های پس از عمل بی‌توجهی کند، ظاهر شکم ممکن است دوباره تغییر کند. این به معنای “برگشت” خود جراحی نیست، بلکه نتیجه تغییرات جدید در بدن است.

به‌طور خلاصه، ابدومینوپلاستی به خودی خود برگشت ندارد، اما حفظ نتایج آن به رفتار و شرایط زندگی شما بستگی دارد.

 چه عواملی باعث برگشت نتایج ابدومینوپلاستی می‌شوند؟

برای پاسخ دقیق‌تر به این سؤال، بیایید عوامل مؤثر بر ماندگاری یا تغییر نتایج را به‌طور کامل بررسی کنیم:

1. افزایش وزن

تأثیر: اضافه شدن چربی در نواحی دیگر بدن یا حتی در لایه‌های عمیق‌تر شکم (چربی احشایی) می‌تواند ظاهر صاف و سفت شکم را تحت تأثیر قرار دهد. اگرچه چربی سطحی حذف‌شده بازنمی‌گردد، اما سلول‌های چربی باقی‌مانده در بدن می‌توانند با افزایش وزن بزرگ‌تر شوند.

راهکار: حفظ وزن ثابت با رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم.

2. بارداری پس از جراحی

تأثیر: بارداری باعث کشیدگی پوست و عضلات شکم می‌شود و می‌تواند بخیه‌های داخلی را تحت فشار قرار دهد. این موضوع به‌ویژه در افرادی که پس از جراحی برنامه بچه‌داری دارند، شایع است.

پیشنهاد: جراحان توصیه می‌کنند ابدومینوپلاستی را پس از اتمام زایمان‌ها انجام دهید تا نتایج آن پایدارتر بماند.

3. پیری و تغییرات طبیعی پوست

تأثیر: با افزایش سن، کلاژن و الاستین پوست کاهش می‌یابد و خاصیت ارتجاعی آن کمتر می‌شود. این موضوع می‌تواند به شلی خفیف پوست شکم منجر شود، حتی اگر جراحی به‌خوبی انجام شده باشد.

راهکار: استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده، محافظت از پوست در برابر آفتاب و سبک زندگی سالم.

4. عدم رعایت مراقبت‌های پس از عمل

تأثیر: اگر فرد به توصیه‌های جراح (مثل استفاده از گن، پرهیز از فعالیت سنگین یا خوابیدن در وضعیت مناسب) بی‌توجه باشد، ممکن است نتیجه جراحی به‌طور کامل تثبیت نشود.

راهکار: رعایت دقیق دستورات بهترین جراح ابدومینوپلاستی در دوره نقاهت.

5. عوامل ژنتیکی

تأثیر: برخی افراد به‌طور ژنتیکی مستعد شلی پوست یا تجمع چربی هستند. این موضوع می‌تواند در درازمدت بر ظاهر شکم تأثیر بگذارد.

راهکار: مشاوره با جراح برای ارزیابی شرایط بدنی قبل از عمل.

 مزایا و معایب ابدومینوپلاستی

مزایا:

ظاهر زیبا و متناسب: شکمی صاف و سفت که اعتمادبه‌نفس را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد.

رفع مشکلات پزشکی: در مواردی، حذف پوست اضافی به کاهش کمردرد، بهبود وضعیت بدن و جلوگیری از عفونت‌های پوستی کمک می‌کند.

نتایج سریع و قابل‌مشاهده: برخلاف روش‌های غیرجراحی مثل ورزش یا رژیم، تغییرات بلافاصله پس از عمل دیده می‌شود.

بهبود کیفیت زندگی: بسیاری از افراد پس از این جراحی احساس بهتری نسبت به بدن خود پیدا می‌کنند.

معایب:

هزینه بالا: در ایران، هزینه ابدومینوپلاستی بسته به جراح و نوع عمل متفاوت است.

دوره نقاهت طولانی: بهبودی کامل ممکن است 2 تا 6 هفته طول بکشد و در این مدت باید از فعالیت‌های سنگین پرهیز کرد.

احتمال عوارض: مانند هر جراحی، خطراتی مثل عفونت، خونریزی یا جای زخم وجود دارد.

برگشت نسبی نتایج: در صورت عدم رعایت نکات مراقبتی یا تغییرات بدنی.

 چگونه از برگشت نتایج ابدومینوپلاستی جلوگیری کنیم؟

برای اینکه نتایج ابدومینوپلاستی تا حد ممکن دائمی بماند، رعایت این نکات ضروری است:

1. رژیم غذایی سالم: از مصرف غذاهای پرکالری، چرب و شیرین که منجر به افزایش وزن می‌شوند، خودداری کنید. رژیم متعادل با پروتئین بالا به ترمیم بافت‌ها کمک می‌کند.

2. ورزش منظم: تمرینات سبک مثل پیاده‌روی در هفته‌های اول و سپس ورزش‌های تقویت‌کننده عضلات شکم (مثل پلانک و کرانچ) به حفظ سفتی شکم کمک می‌کند.

3. حفظ وزن ثابت: از نوسانات شدید وزن که پوست و عضلات را تحت فشار قرار می‌دهد، پرهیز کنید.

4. استفاده از گن مخصوص: گن‌های فشاری پس از جراحی به فرم‌دهی بهتر شکم و کاهش تورم کمک می‌کنند. معمولاً توصیه می‌شود حداقل 6 تا 8 هفته از آن استفاده کنید.

5. مشاوره با جراح: قبل از هر تغییر بزرگ در زندگی (مثل بارداری یا شروع ورزش سنگین) با پزشک خود مشورت کنید.

6. مراقبت از پوست: استفاده از مرطوب‌کننده‌ها و محافظت در برابر آفتاب به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک می‌کند.

 ابدومینوپلاستی در ایران: هزینه، شرایط و نکات مهم

در ایران، ابدومینوپلاستی توسط جراحان پلاستیک مجرب در شهرهای بزرگ مثل تهران، اصفهان، شیراز، مشهد و کرج انجام می‌شود. این جراحی با توجه به افزایش تقاضا و پیشرفت تکنولوژی، محبوبیت بیشتری پیدا کرده است.

نکات مهم:

انتخاب جراح: تجربه و مهارت جراح در نتیجه نهایی و ماندگاری آن نقش کلیدی دارد. حتماً نمونه‌کارهای جراح را بررسی کنید.

کلینیک معتبر: انتخاب بیمارستانی با تجهیزات مدرن و استانداردهای بهداشتی بالا ضروری است.

مشاوره پیش از عمل: جراح باید شرایط بدنی، انتظارات و تاریخچه پزشکی شما را به‌طور کامل ارزیابی کند.

 تفاوت ابدومینوپلاستی با لیپوساکشن

بسیاری از افراد ابدومینوپلاستی را با لیپوساکشن اشتباه می‌گیرند، اما این دو روش تفاوت‌های اساسی دارند:

لیپوساکشن: فقط چربی را از زیر پوست خارج می‌کند و پوست شل را برنمی‌دارد. احتمال برگشت نتایج در صورت افزایش وزن بیشتر است.

ابدومینوپلاستی: هم چربی و هم پوست اضافی را حذف می‌کند و عضلات را سفت می‌کند، بنابراین نتایج پایدارتر است.

اگر پوست شما شل نیست و فقط چربی اضافی دارید، لیپوساکشن گزینه مناسبی است. اما برای شلی پوست و عضلات، ابدومینوپلاستی گزینه بهتری است.

 عوارض احتمالی و راه‌های کاهش آن‌ها

هر جراحی ممکن است با عوارضی همراه باشد. برخی از عوارض ابدومینوپلاستی عبارت‌اند از:

جای زخم: برش‌ها معمولاً در ناحیه زیر بیکینی پنهان می‌شوند، اما در برخی افراد ممکن است قابل‌توجه باشد.

تورم و کبودی: طبیعی است و طی چند هفته برطرف می‌شود.

عفونت: با رعایت بهداشت و مصرف آنتی‌بیوتیک قابل‌پیشگیری است.

راهکارها:

انتخاب جراح ماهر.

رعایت دقیق مراقبت‌های پس از عمل.

مراجعه سریع به پزشک در صورت مشاهده علائم غیرعادی.

نتیجه‌گیری

ابدومینوپلاستی به خودی خود برگشت ندارد، زیرا پوست و چربی حذف‌شده دیگر بازنمی‌گردد و عضلات سفت‌شده در شرایط عادی پایدار می‌مانند. بااین‌حال، تغییرات بعدی در بدن مثل افزایش وزن، بارداری یا پیری می‌توانند ظاهر شکم را تحت تأثیر قرار دهند. اگر قصد انجام این جراحی را دارید، با انتخاب جراح حرفه‌ای، رعایت نکات مراقبتی و حفظ سبک زندگی سالم، می‌توانید از نتایج دائمی و رضایت‌بخش آن لذت ببرید.

این عمل برای افرادی که به دنبال تغییر اساسی در ظاهر و بهبود کیفیت زندگی خود هستند، گزینه‌ای ایده‌آل است.

منبع: سایت رسمی دکتر ترحمی